Seit dem letzten Bericht sind bereits 3 ereignisreiche Wochen vergangen.
Die zweite Leistungsdiagnostik mit Spiroergometrie zeigte eine deutliche Verbesserung gegenüber den Werten von Jänner. Das Training war also nicht umsonst ;-).
Danach ging es an den Gardasee zum Mountainbiken, wo trotz schlechter Wetterbedingungen 4 super Touren mit insgesamt 239 km und 5.900 Höhenmeter möglich waren.
Nach dieser „Laufpause“ hieß es nun diese Woche wieder in den Trainingsrhythmus zu kommen, denn die nächste Leistungsüberprüfung steht vor der Tür – der Faakersee-Halbmarathon am 11. Juli.
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