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	<title>New York - 7th november 2010 &#187; Sigrid Bräuer</title>
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	<description>ein Geburtstag - ein Marathon - ein Event</description>
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		<title>Testbericht Damenlaufschuh New Balance WR740SO und WR760ST</title>
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		<pubDate>Tue, 18 May 2010 18:50:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sigrid Bräuer</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sigrid Bräuer]]></category>

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		<description><![CDATA[Die beiden Schuhe, die ich zum Testen habe sind der New Balance WR740SO
und WR760ST.
Beide sind absolut genial von der Passform, was für mich besonders wichtig ist, da ich ohne Socken, also barfuss laufe. Bei jedem anderen  Schuh hatte ich bisher bei den ersten Läufen Blasen und wunde Stellen,  nicht so bei den beiden NB Schuhen. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Die beiden Schuhe, die ich zum Testen habe sind der <a href="http://www.newbalance.de/running/stuetzedaempfung.php" target="_blank">New Balance WR740SO</a><br />
und <a href="http://www.newbalance.de/running/stuetzedaempfung.php" target="_blank">WR760ST</a>.</p>
<p>Beide sind absolut genial von der Passform, was für mich besonders wichtig ist, da ich ohne Socken, also barfuss laufe. Bei jedem anderen  Schuh hatte ich bisher bei den ersten Läufen Blasen und wunde Stellen,  nicht so bei den beiden NB Schuhen. Mit dem 760 trainiere ich momentan  vor allem auf dem Laufband, er gibt genügend Halt, ist aber trotzdem sehr leicht am Fuß. In der Ferse hat er genügend Halt und viel  Spielraum im Vorderfuß. Er ist sozusagen kaum spürbar. Die Dämpfung  ist sehr gut &#8211; Knieprobleme kenne ich mit diesem Schuh überhaupt nicht.</p>
<p>Den 740 hab ich mir jetzt schon als Wettkampfschuh auserkoren, er ist  extrem leicht, wobei ich beim ersten hineinschlüpfen fast das Gefühl  hatte, auf ein Brett zu steigen, weil er nicht das weiche Fußbett hat,  das ich normalerweise gewohnt bin. Er gibt viel weniger Stabilität,  als der 760 &#8211; ist sozusagen wie ein Socken am Fuß und kaum spürbar.  Nach ein paar Minuten Laufen merkt man, wie genial er ist. Auch nach  meinem ersten Lauf über fast zwei Stunden hatte ich keine Probleme.</p>
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		<title>&#8220;Team newyork2010.at&#8221; startet beim Vienna City Marathon</title>
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		<pubDate>Sat, 27 Feb 2010 17:36:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Peter Riegler</dc:creator>
				<category><![CDATA[Josef Renner]]></category>
		<category><![CDATA[Peter Riegler]]></category>
		<category><![CDATA[Sigrid Bräuer]]></category>
		<category><![CDATA[Marathon]]></category>
		<category><![CDATA[Staffel]]></category>
		<category><![CDATA[Wien]]></category>

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		<description><![CDATA[Am 18. April 2010 ist es soweit - das "Team newyork2010.at" startet erstmals gemeinsam bei einem Laufbewerb.
Wir haben uns dafür die 4er-Staffel beim Vienna City Marathon ...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Am 18. April 2010 ist es soweit &#8211; das &#8220;Team newyork2010.at&#8221; startet erstmals gemeinsam bei einem Laufbewerb.<br />
Wir haben uns dafür die 4er-Staffel beim <a title="Vienna City Marathon" href="http://www.vienna-marathon.com/" target="_blank">Vienna City Marathon</a> ausgesucht. Und weil man bei der 4er-Staffel bekanntlich 4 LäuferInnen braucht &#8211; wir aber nur 3 sind &#8211; konnten wir Manfred als &#8220;Gastläufer&#8221; anwerben. Er ist übrigens der &#8220;Hauptschuldige&#8221;, warum ich überhaupt mit dem Laufsport begonnen habe <img src='http://www.newyork2010.at/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> .</p>
<p>Folgende Aufteilung haben wir geplant:<br />
1. Läufer:  16,1 km Peter<br />
2. Läufer:   5,7 km Sigrid<br />
3. Läufer:   9,1 km Seppi<br />
4. Läufer:  11,295 km Manfred</p>
<p>Und vielleicht hänge ich nach meinen 16 km die 5,7 auch noch an und mach einen Halbmarathon draus &#8211; mal sehen &#8230;</p>
<iframe src="http://www.facebook.com/plugins/like.php?href=http%3A%2F%2Fwww.newyork2010.at%2F570%2Fteam-newyork2010-at-startet-beim-vienna-city-marathon.html&amp;layout=standard&amp;show_faces=true&amp;width=450&amp;action=like&amp;colorscheme=light" scrolling="no" frameborder="0" allowTransparency="true" style="border:none; overflow:hidden; width:450px;height:80px;margin-top:5px;"></iframe>]]></content:encoded>
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		<title>Sonntag 7:45 Uhr</title>
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		<pubDate>Sun, 01 Nov 2009 18:43:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sigrid Bräuer</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sigrid Bräuer]]></category>

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		<description><![CDATA[Eigentlich genieße ich es sehr, Sonntags auszuschlafen, was zwei Kinder zwischen 4 und 6 Jahren oft zu verhindern wissen. Daher ...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="_mcePaste" style="overflow: hidden; position: absolute; left: -10000px; top: 0px; width: 1px; height: 1px;">1.11.2009</div>
<div id="_mcePaste" style="overflow: hidden; position: absolute; left: -10000px; top: 0px; width: 1px; height: 1px;">Sonntag 7.45 Uhr. Eigentlich genieße ich es sehr, Sonntags auszuschlafen, was zwei Kinder zwischen 4 und 6 Jahren oft zu verhindern wissen. Daher stellte ich mich nahe dem temperaturmäßigen aber auch stimmungsmäßigen Frostpunkt schon früh am Sonntagmorgen in meine Laufschuhe. Strahlend blauer Himmel und klare, klirrende Luft hellten so nach und nach meine Stimmung auf. Schon lustig, wen man an so einem Sonntagmorgen beim Laufen trifft: vom Läufer, der mit Profi-Vollausstattung (natürlich bereits im Sport-Fachgeschäft farblich perfekt abgestimmt) über hitzige kurzärmelige Idealisten, die wohl von Hawaii träumen, bis zu Hippy-Studentinnen, die vor allem durch den selbstgestrickten Schal mit passender Mütze und Handschuhen überzeugen. Ich habe mich zumindest dazu durchgerungen, die schon lange fälligen Gore-Tex Laufschuhe zu kaufen, da mein Ausflug in die auch um 9 Uhr noch rauhreifige Wiese, die sich für meine Qi Gong-Übungen nach dem Lauf anbot, nasse und kalte Füße zur Folge hatte.</div>
<p>Eigentlich genieße ich es sehr, Sonntags auszuschlafen, was zwei Kinder zwischen 4 und 6 Jahren oft zu verhindern wissen. Daher stellte ich mich nahe dem temperaturmäßigen aber auch stimmungsmäßigen Frostpunkt schon früh am Sonntagmorgen in meine Laufschuhe.</p>
<p>Strahlend blauer Himmel und klare, klirrende Luft hellten so nach und nach meine Stimmung auf. Schon lustig, wen man an so einem Sonntagmorgen beim Laufen trifft: vom Läufer, der mit Profi-Vollausstattung (natürlich bereits im Sport-Fachgeschäft farblich perfekt abgestimmt) über hitzige kurzärmelige Idealisten, die wohl von Hawaii träumen, bis zu Hippy-Studentinnen, die vor allem durch den selbstgestrickten Schal mit passender Mütze und Handschuhen überzeugen.</p>
<p>Ich habe mich zumindest dazu durchgerungen, die schon lange fälligen Gore-Tex Laufschuhe zu kaufen, da mein Ausflug in die auch um 9 Uhr noch rauhreifige Wiese, die sich für meine Qi Gong-Übungen nach dem Lauf anbot, nasse und kalte Füße zur Folge hatte.</p>
<iframe src="http://www.facebook.com/plugins/like.php?href=http%3A%2F%2Fwww.newyork2010.at%2F415%2Fsonntag-morgen-november-lauf.html&amp;layout=standard&amp;show_faces=true&amp;width=450&amp;action=like&amp;colorscheme=light" scrolling="no" frameborder="0" allowTransparency="true" style="border:none; overflow:hidden; width:450px;height:80px;margin-top:5px;"></iframe>]]></content:encoded>
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		<title>Die Hobbyläuferin mit Leidenschaft für New York</title>
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		<pubDate>Fri, 23 Oct 2009 16:32:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sigrid Bräuer</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sigrid Bräuer]]></category>

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		<description><![CDATA[23.10.2009
noch etwas mehr als ein Jahr zur Vorbereitung auf meinen ersten Marathon. Ich freue mich ja schon wahnsinnig darauf, endlich wieder einmal nach NYC zurückzukehren, in die Stadt, in der ich das aufregende Jahr 1998 verbracht habe.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>23.10.2009</div>
<div>noch etwas mehr als ein Jahr zur Vorbereitung auf meinen ersten Marathon.  Ich freue mich ja schon wahnsinnig darauf, endlich wieder einmal nach NYC  zurückzukehren, in die Stadt, in der ich das aufregende Jahr 1998 verbracht  habe. Als die Jungs mit der Idee NYC Marathon kamen, war mir klar, dass ich  meinen ersten Marathon in NYC laufen MUSS. Ich weiß, dass ich es schaffen werde.  4 Stunden sind das Ziel.</div>
<div>Den Sommer über war ich ja sehr brav mit meinem Training, aber ein  fordernder Job, eine 4-jährige Tochter und die kürzer werdenden Tage lassen die  Trainingsfrequenzen dezimieren. Momentan beschränke ich mich auf 1-2  Laufeinheiten pro Woche und die eine oder andere Qi Gong Einheit mit den bei uns  im Hotel anwesenden Shaolin Mönchen, die zumindest für die seelische  Ausgeglichenheit sorgen.</div>
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		<title>Sigrid Bräuer Stammdaten</title>
		<link>http://www.newyork2010.at/406/sigrid-braeuer.html</link>
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		<pubDate>Thu, 22 Oct 2009 10:35:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sigrid Bräuer</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sigrid Bräuer]]></category>

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		<description><![CDATA[Beruf: Marketing/Werbung Larimar Hotel-Therme-Spa
Laufklasse: M35
Laufstatus: Hobbyläuferin mit Leidenschaft für New York]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Beruf: Marketing/Werbung <a title="Larimar Hotel" href="http://www.larimarhotel.at" target="_blank">Larimar Hotel-Therme-Spa</a><br />
Laufklasse: M35<br />
Laufstatus: Hobbyläuferin mit Leidenschaft für New York</p>
<div id="attachment_407" class="wp-caption alignright" style="width: 135px"><img class="size-full wp-image-407" title="sigrid" src="http://www.newyork2010.at/wp-content/uploads/2009/11/sigrid.jpg" alt="sigrid" width="125" height="306" /><p class="wp-caption-text">Sigrid B.</p></div>
<p>Alle Berichte von Sigrid gibt es <a title="Kategorie Sigrid Bräuer" href="http://www.newyork2010.at/category/sigrid-braeuer" target="_self">hier</a>.</p>
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